亲爱的同学们，是不是觉得一整天坐在教室里，脑袋都快要被书本压扁了？别担心，我来告诉你一个秘密——课间游戏放松！没错，就是那短短的十分钟，却能让你瞬间找回活力，让心情像小鸟一样欢快地飞起来。接下来，就让我们一起探索这些有趣的游戏，让课间时光变得丰富多彩吧！
趣味心理小游戏：心有灵犀
想象你和你的小伙伴正在玩一个神奇的游戏——“心有灵犀”。你们各自在心里想一个东西，就是考验默契的时候了。你们的目标是——异口同声地说出同一个东西！是不是听起来有点像电影里的情节？其实，这就是心理学中的“锚定效应”在发挥作用哦。
游戏开始啦！你们一起喊“一二三”，然后同时说出心里想的东西。比如说，你心里想的是“羊驼”，而你的小伙伴心里想的是“兔子”。这时候，你们要想想羊驼和兔子的共性是什么，再默想一个词。接着，再一起喊“一二三”，同时说出新构想的词。这样，你们就会越来越接近同一个答案啦！
趣味猜拳：阳光大气
猜拳，这个大家都熟悉的游戏，在课间也能玩出新花样。你们可以比一比，谁先把“阳光大气”四个字写完，谁就赢了。当然，你们也可以自由选择要写的字。这个游戏不仅考验你的反应速度，还能锻炼你的观察力哦。
游戏规则很简单：比猜拳，赢一次就写一个笔画。谁先把“阳光大气”四个字写完，谁就是赢家。是不是觉得这个游戏有点意思呢？
抓与逃：紧张刺激
这个游戏听起来有点像捉迷藏，但是更有趣哦！你们围成一个圈，每个人的左手摊开，右手食指举起。所有人的左手和左边人的右手轻轻相触，右手和右边人的左手轻轻相触。带领者会指定一个数字或一个字（词），只要带领者一提到这个数字或字词，所有人必须左手尽可能抓住别人的手指，右手尽可能从别人的掌心中逃走，但是只有这个数字、字词被说出时才有效。
这个游戏不仅考验你的反应速度，还能锻炼你的团队协作能力。当你紧张地抓住别人的手指，又小心翼翼地试图逃脱，是不是觉得心跳加速，充满了紧张刺激的乐趣呢？
创意课间游戏：点亮多彩童年
在课间休息的短暂时光里，孩子们总是充满活力与好奇心，渴望通过各种有趣的游戏放松身心、增进友谊。比如，十二生肖萝卜蹲、丢沙包、不倒森林、旋风跑、一圈到底等等，这些游戏不仅能让孩子们在课间尽情玩耍，还能在不知不觉中提升他们的思维敏捷性、身体协调性和语言表达能力，为校园生活增添更多的欢乐与色彩！
自创的课间游戏：修理工
有时候，我们也会自己创造一些游戏，比如“修理工”。这个游戏要两三个人来玩，一个人做坏了的机器，而另外的人就做修理工。修理的方法是这样的：修理工要想方设法把机器逗笑，机器要忍耐忍耐再忍耐，当机器笑了时，修理工就胜利了，如果机器忍耐力强，一直都没笑的话，那么机器胜出！
这个游戏充满了创意和乐趣，每次玩起来都让人忍俊不禁。你看，我们的课间多有意思啊！
90个破冰小游戏：快乐加游
在快节奏的学习生活中，中小学生需要短暂的课间休息来放松身心，恢复精力。课间十分钟虽然短暂，但如果能选择适合的游戏进行，不仅能够让学生们充分放松，还能增进同学之间的友谊和团队协作能力。比如接力跳绳、快速抢答、三人四脚跑、你画我猜、鸭子走路、小小拳击赛、小鸟回巢、摸瞎子、踩影子、快速接力、老鹰捉小鸡、猜拳跳格、跳皮筋、石头剪刀布、不倒翁比赛等等，这些游戏都各具特色，老师可以带着学生们放松一下哦！
2025年中小学课间游戏精选20例：让15分钟的课间有趣有序
2025年精选的20个适合中小学生的课间游戏，专为15分钟课间设计，兼顾趣味性、安全性和秩序性，帮助学生在短时间内放松身心，同时培养团队协作和创造力。比如魔法木头人、影子猜谜、红绿灯、动作接龙、定格舞、气球不落地、无声传话挑战、团队拼图、人椅接力等等，这些游戏不仅有趣，还能锻炼学生的各种能力。
凝心聚力筑乐园：童心童趣满校园
石景山区实验小学积极响应体育八条要求，师生精心策划了丰富多样的课间地面游戏，让课间15分钟焕然一新，成为放松身心、锻炼体魄的