宝贝,是不是觉得每天的生活有点单调呢?别担心,今天妈妈给你准备了一堆好玩的游戏,保证让你乐翻天!这些游戏不仅能让你开心,还能在玩乐中提高你的认知能力哦。快来看看吧,我们一起来玩转宝宝游戏世界!
1. 身体接触,五感刺激

你知道吗,宝宝从6个月到15个月的时候,身体接触可是刺激五感的好方法呢!比如,你可以试试这个“升降机”游戏:
游戏名称:升降机

玩法:

1. 把你放在妈妈的膝盖上面,然后妈妈举起双手。
2. 妈妈抓住你的双手,慢慢地抬起膝盖,记得不要太快哦,小心伤到你的腰部。
3. 慢慢放下膝盖,重复5次。
效果:这个游戏可以让你的全身都得到伸展,还能让你掌握高、低的空间感呢!
2. 超人游戏,锻炼肌肉
这个游戏听起来是不是很酷?没错,它就是“超人游戏”!
游戏名称:超人游戏
玩法:
1. 让你趴在暖和的地板上。
2. 妈妈拉直你的手臂和双腿,只用上半身支撑全部的体重。
3. 妈妈像做体操一样,按摩你的肩部、手臂和双腿。
4. 如果你哭闹了,妈妈就不会强迫你,等到你心情愉快的时候,每天锻炼5分钟。
效果:在俯卧的状态下按摩全身,可以锻炼上半身的肌肉,让你变得更加强壮哦!
3. 活动手肘,协调身体
这个游戏听起来很简单,但是对锻炼你的肩部和胸部肌肉很有帮助呢!
游戏名称:活动手肘
玩法:
1. 妈妈把你放在对面。
2. 妈妈抓住你的手肘,反复向上举起或放下。
3. 刚开始要慢慢地活动手肘,然后逐渐提高活动的速度。
4. 同样的方法重复7次。
效果:这个游戏能让你的肩部和胸部得到伸展,还能按摩肩部和手臂的肌肉,增强身体的协调性。
4. 悬挂游戏,强化手臂
这个游戏听起来有点刺激,但是对锻炼你的手部力量很有帮助哦!
游戏名称:悬挂游戏
玩法:
1. 妈妈和你面对面站立,然后抓住对方的手。
2. 在抓住双手的情况下,妈妈拉起你,让你在空中悬挂3~4秒钟。
3. 等到你熟悉了这种感觉,就可以让你在悬挂的状态下旋转。
4. 注意不要拉得过高或旋转过快,以免你脱臼。
效果:悬挂游戏能锻炼你的手部力量,强化手臂肌肉。
5. 亲子互动,快乐成长
除了这些游戏,还有很多亲子游戏可以让你和爸爸妈妈一起度过快乐的时光。比如:
游戏名称:拉大锯
玩法:
1. 你面对妈妈两人相对而坐,拉着妈妈的手坐在妈妈合并的双腿上。
2. 妈妈边说儿歌,边随节奏拉着你做前俯后仰像拉锯一样的动作。
效果:这个游戏可以让你感受儿歌的节奏,锻炼身体俯仰的运动能力。
这些游戏不仅能让你的身体得到锻炼,还能让你的认知能力得到提高。所以,宝贝,快和爸爸妈妈一起玩起来吧,让我们的宝宝游戏世界充满欢声笑语!